Im Heilbad Unterrechstein in Heiden entspannen
Das Heilbad Unterrechstein in Heiden bietet dir viele Möglichkeiten, um einen entspannten Tag abseits des Alltagsstresses zu verbringen. Die umfangreiche Bäderlandschaft hält für jeden Geschmack das Passende parat und bietet dir sowohl innen aus als draussen ein grosses Becken mit Sprudel- und Massagedüsen. Ergänzend hierzu stehen zwei Grotten zur Verfügung, die zum Entspannen und Verweilen im warmen Wasser einladen.
Die Saunalandschaft besuchen
Aber auch für Saunagänger gibt es im Heilbad Unterrechstein in Heiden einiges zu entdecken. Neben einer klassischen Finnischen Sauna, in der auch regelmässig Aufgüsse stattfinden, kannst du auch die kühlere Kräutersauna besuchen. Hier wirst du mit wohltuenden Aromen und einer sehr hohen Luftfeuchtigkeit verwöhnt. Das Sole-Dampfbad ist dagegen der perfekte Ort für alle, die bei angenehmen Temperaturen die salzhaltige Luft geniessen und sich an einen Urlaub am Meer erinnern möchten. Zwischen den Saunagängen hast du die Möglichkeit, im weitläufigen Saunagarten die Natur zu geniessen und bei einer Tasse Tee die Seele baumeln zu lassen. Ausserdem stehen dir in der Saunaanlage verschiedene Ruhe- und Entspannungsräume zur Verfügung.
In speziellen Fitnesskursen am eigenen Körper arbeiten
Zusätzlich zum Schwimm- und Saunaangebot kommen auch Sportbegeisterte und alle, die es werden wollen, in Heiden voll auf ihre Kosten. Das Bad bietet spezielle Schwimmkurse für Kinder in allen Leistungsstufen an. Für kleine Kinder und Anfänger bietet es aber auch Kinder Wassergewöhnungskurse an. Hier wird den Kindern die Angst vor dem Schwimmen genommen und sie werden an erste Schwimmbewegungen gewöhnt. Ausserdem veranstaltet das Bad immer wieder Nordic Walking Ausflüge, die von qualifizierten Instruktoren begleitet werden.